JUDESYS • KVĖPAVIMAS • MUZIKA
NIRVANA® Fitness – tai judesio, kvėpavimo ir muzikos derinys, padedantis stiprinti kūną, gerinti mobilumą ir kartu mažinti įtampą. Harmoniq treniruojamės mažose grupėse, todėl judesį galime pritaikyti kiekvienam.
Judesys seka kvėpavimą, kvėpavimas – muzikos ritmą.
judesio, kvėpavimo ir muzikos vienoje treniruotėje.
