APIE HARMONIQ
Kasdienybės skuboje lengva pamiršti save. Harmoniq – tai vieta, kur judesys, garsas ar prisilietimas padeda sustoti ir atgauti vidinę pusiausvyrą.
Esu Auksė, Harmoniq įkūrėja ir judesio trenerė. Lietuvos sporto universitete baigiau fizinio aktyvumo, mitybos ir streso valdymo studijas. Vėliau profesinį kelią papildė NIRVANA® Fitness ir FAMO fascijinio judesio metodikos, o Kuksando, mindfulness ir kitos savęs pažinimo praktikos padėjo dar giliau suprasti ryšį tarp kūno, kvėpavimo ir vidinės būsenos.
Svajone apie studiją pasidalinau su savo vyru Vaidotu. Mano darbas su judesiu ir jo ilgametis ryšys su muzika tapo Harmoniq pradžia. Vėliau prie mūsų prisijungė Eglė, į studiją atnešusi Kobido ir japoniško veido masažo praktiką.
Taip Harmoniq tapo šeimos kuriama erdve, kurioje susitinka judesys, gyvas garsas ir prisilietimas. Čia vertiname dėmesį žmogui, mažas grupes ir galimybę geriau pajusti savo kūną.
„Kai judesys dera su kvėpavimu, o garsas susilieja su tyla – gimsta harmonija. Iš jos kyla stiprybė, sveikata ir tikrasis ryšys su savimi.“
Harmoniq kuriame remdamiesi skirtingomis profesinėmis patirtimis, tačiau mus sieja dėmesys žmogui, pagarbus santykis su kūnu ir noras kurti jaukią erdvę judesiui, garsui bei poilsiui.
Studijos įkūrėja · judesio trenerė
Auksė veda FAMO fascijines, NIRVANA® Fitness, funkcines jėgos ir individualias treniruotes. Lietuvos sporto universitete ji baigė fizinio aktyvumo, mitybos ir streso valdymo studijas. Auksė yra sertifikuota FAMO Fascia Movement Teacher ir NIRVANA® Fitness instruktorė.
Garso maudynių vedėjas · pianistas
Vaidoto ryšys su muzika prasidėjo Klaipėdos 1-ojoje vaikų muzikos mokykloje. Jis yra Balio Dvariono jaunųjų pianistų konkurso laureatas. Harmoniq garso maudynes Vaidotas kuria kaip gyvą muzikinę kelionę, pasitelkdamas gongus, tibetietiškus dubenis, varinius vamzdelius ir kitus instrumentus.
Grožio terapeutė · Kobido masažo praktikė
Eglė Kauno kolegijoje įgijo grožio terapijos profesinio bakalauro laipsnį. Kobido masažą ji praktikuoja nuo 2019 metų. Profesines žinias Eglė papildė japoniško terapinio veido masažo ir Face Chiromassage mokymuose.
FAMO fascijinės, funkcinės jėgos, NIRVANA® Fitness ir individualios treniruotės mažose grupėse bei individualiai.
Gyvai kuriamos gongų ir tibetietiškų dubenų garso maudynės mažose grupėse, individualiai, porai ar privačiai grupei.
90 minučių japoniško veido masažo patirtis, apimanti veidą, kaklą, dekoltė ir galvą.
„Studija labai jauki, buvau gongų ir dubenėlių terapijoj, kurią veda Vaidotas. Kadangi buvau po darbo dienos ir visos darbo savaitės, šis potyris tiesiog mane perkrovė, atpalaidavo ir kartu pasikroviau geros energijos savaitgaliui. Rekomenduoju 100%.
Džineta S.
„Kobido masažą išbandžiau pirmą kartą ir likau maloniai nustebinta – tikrai kitoks masažas, nei tikėjausi, daug daugiau apimantis, o be galo švelnios meistrės rankos tiesiog užburia.“
Indrė V.
Nirvana fitness treniruotės, kurias veda Auksė su ypatingu atidumu ir meile. Šios treniruotės yra nuostabus atsipalaidavimo, dėmesingumo ir judesio derinys. Kūnas jums už tai atsidėkos.
Ingrida P.
„Kiekviena treniruotė su Aukse prabėga kaip akimirka – išeinu lengvesnė kūnu, ramesnė mintimis.“
Ieva M.
