Nirvana fitness treniruotės, kurias veda Auksė su ypatingu atidumu ir meile. Šios treniruotės yra nuostabus atsipalaidavimo, dėmesingumo ir judesio derinys. Kūnas jums už tai atsidėkos.
Esu Auksė. Su branda atėjo gilesnis savęs pažinimas, noras labiau įprasminti gyvenimą ir dalintis tuo, ką sukaupiau. Žinios, įgytos Lietuvos sporto universitete, Theta Healing metodo studijose, Kuksando, Mindfulness praktikose bei gyvenimiškos pamokos, tėvų perduotos žinios, mane išmokė, kad tikrasis stiprumas gimsta iš ryšio su savimi, su savo šaknimis.
Taip į mano erdvę atėjo svajonė apie studiją. Tyliai ja pasidalinau su savo gyvenimo vyru, draugu, partneriu Vaidotu ir kartu pradėjome kurti. Taip gimė mūsų judesio ir garso studija Harmoniq – kurioje susilieja judesys, garsas ir savęs pažinimo praktikos. Čia dalinuosi tuo, kas man pačiai padėjo augti, sveikti ir atrasti dėkingumą, ramybę ir džiaugsmą kasdienybėje.
Asmeninės ir mažų grupių mankštos, padedančios stiprinti kūną, gerinti laikyseną ir kvėpavimą.
Švelni garsų ir vibracijų terapija, suteikianti ramybės, lengvumo ir gilaus atsipalaidavimo būseną.
Japoniška senovinė terapija, suteikianti gilų veido ir viso kūno atsipalaidavimą.
Nirvana fitness treniruotės, kurias veda Auksė su ypatingu atidumu ir meile. Šios treniruotės yra nuostabus atsipalaidavimo, dėmesingumo ir judesio derinys. Kūnas jums už tai atsidėkos.
Ingrida P.
Labai patiko! Jauki studija, patogūs kilimėliai, ir visom prasmėm – geros vibracijos. Sėkmės!
Vida B.
„Kiekviena treniruotė su Aukse prabėga kaip akimirka – išeinu lengvesnė kūnu, ramesnė mintimis.“
Ieva M.